User contributions for TrudiCrawford4

A user with 2 edits. Account created on 19 October 2026.
Jump to navigation Jump to search
Search for contributionsExpandCollapse
⧼contribs-top⧽
⧼contribs-date⧽

19 October 2026

  • 16:2116:21, 19 October 2026 diff hist +5,575 N 4 zásady, jak vybrat pohovku k penzionu s krbem Created page with "Poslední větší jídlo jezte alespoň tři hodiny před spaním. Těžké jídlo nutí trávicí systém pracovat na plné obrátky, zvyšuje tělesnou teplotu a vy se pak v posteli převalujete. Alkohol před spaním je častá chyba — usnadní usnutí, ale rozbije hlubokou fázi spánku, takže se po pár hodinách budíte a ráno jste rozbití. Stejně tak káva po druhé hodině odpoledne může u citlivějších lidí ovlivnit usnutí i o deset hodin později.<..." current
  • 16:2016:20, 19 October 2026 diff hist −8 m User:TrudiCrawford4 No edit summary current