User contributions for EdnaKiek355

21 September 2026

• 11:4311:43, 21 September 2026 diff hist +5,345 N 5 Regeln für einen rückenschonenden Arbeitsplatz im kleinen Zimmer Created page with "Abstand, Höhe und Auflage richtig einstellen Der Monitor gehört auf Augenhöhe, die Oberkante etwa eine Handbreit unter der Blicklinie. Bei kleinen Räumen ist ein Wandhalter oft die einzige Lösung, weil der Tisch zu schmal für einen großen Standfuß ist. Achten Sie darauf, dass die Arme locker hängen und die Ellbogen etwa rechtwinklig gebeugt sind. Die Tastatur liegt direkt vor Ihnen, die Maus daneben auf gleicher Höhe. Ein häufiger Fehler ist der Laptop auf dem..."
• 11:4311:43, 21 September 2026 diff hist +3 m User:EdnaKiek355 No edit summary current
• 10:2610:26, 21 September 2026 diff hist +5,376 N Warum macht ausgewogene Ernährung im Alltag so oft schlapp? Created page with "Die zweite häufige Fehlerquelle ist die Möblierung. Große, dunkle Schränke oder Sofas direkt vor dem Fenster blockieren das Licht, bevor es den Raum erreicht. Stellen Sie hohe Möbel an die Wand gegenüber dem Fenster und halten Sie die Fensterzone frei. Niedrige Kommoden, offene Regale und helle Bezüge reflektieren Licht besser. Auch der Boden spielt eine Rolle: Ein dunkler Teppich saugt Helligkeit auf. Helle Teppiche oder ein teilweise freier Bodenbelag lassen den..." current
• 10:2610:26, 21 September 2026 diff hist +179 N User:EdnaKiek355 Created page with "Fan durchdachter Raumgestaltung im Alltag. Ich schreibe darüber, wie man aus wenig Platz viel macht. Besonders interessieren mich Veränderungen, die man vom ersten Tag an sieht."