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• 15:48, 23 October 2026 104.22.179.10 talk created page Wenn der Rücken morgens schmerzt, liegt es oft an der Schlafposition (Created page with "<br>Farbe und Licht entscheiden darüber, ob der Raum eng wirkt. Zwei kräftige Lieblingsfarben nebeneinander konkurrieren und machen den Raum optisch kleiner; besser ist eine ruhige Grundfläche mit je einem Akzent pro Person, etwa über Bettwäsche, Kissen oder ein Regalfach. Für die Beleuchtung gilt: kein einzelnes grelles Deckenlicht, sondern mehrere Quellen – eine Leselampe pro Bett, eine Arbeitsleuchte am Tisch, eventuell eine [https://www.theepochtimes.com/n3/s...")